- unser Essen ist abwechslungsreich, wenn möglich frisch
- ich gehe auf die Wünsche der Eltern und die Vorlieben der Kinder ein
- regelmäßige Mahlzeiten, gemeinsam am großen Esstisch
- an Ritualen vorm Essen haben die Kleinen besonders viel Freude
- Lebensmittel wertschätzen
- Essen lernen in kleinen Schritten
- zwischendurch Apfel, Karotten und auch mal Kekse
- Pausen zwischen den Mahlzeiten, kein durchgehendes Essen über den ganzen Tag
Auf Ernährung-Unverträglichkeit, Vegetarier oder Abneigungen werde ich Rücksicht nehmen.
Bei der Zubereitung nehme ich die Kinder alters-entsprechend mit dazu.
